Życie po diagnozie

Co zyskasz?

Tematy spotkań:

Życie po diagnozie-wprowadzenie do programu

Mój zaburzony świat- życie z zaburzeniem psychicznym

Gadać, by się dogadać- warsztat umiejętności komunikacyjnych

Krok po kroku ku zdrowiu
-etapy radzenia sobie z zaburzeniem psychicznym

Odzyskać wewnętrzny spokój- strategie radzenia sobie ze stresem

Życie po diagnozie- podsumowanie i ewaluacja

(Nie)zdrowie psychiczne w pigułce - kompendium wiedzy na temat zaburzeń psychicznych

Psychiczne SOS-ścieżki leczenia i wsparcia

Farmakoterapia w pigułce
-informacje medyczne nt. przebiegu zaburzeń i ich leczenia

Nie patrzeć za plecy chorobie -zapobieganie nawrotom

Początek: Środa, 05.04.2023
Koniec: Środa, 14.06.2023
Czas trwania: 10x2h, 18:00-20:00
Gdzie: CK Zamek, p. 314 (Fundacja CISZUM)
Kadra: Joanna Bratkowska + Ekspert przez doświadczenie
Warunek przystąpienia:
-udział w zajęciach poprzedzony jest spotkaniem kwalifikacyjnym z ekspertem przez doświadczenie. W tej sprawie skontaktuje się z Tobą pracownik fundacji, żeby umówić termin spotkania
-jesteś mieszkańcem/uczniem/osobą pracującą na terenie Poznania

wróć

Zajęcia odbywają się w ramach projektu Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań PÓŁNOC współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020

Jesteś osobą, u której rozpoznano zaburzenie psychiczne? Usłyszałeś diagnozę i nie wiesz, co dalej robić? Chcesz zrozumieć, co się z Tobą dzieje i jak możesz sobie pomóc? Ten program powstał z myślą o Tobie.

- poznasz lepiej siebie oraz stan, którego doświadczasz
- nauczysz się interpretować swoje uczucia i emocje
- dowiesz się, co robić po usłyszeniu diagnozy
- opracujesz plan działania wspierający Twoje zdrowienie
- dowiesz się, jak przeciwdziałać nawrotom choroby

- otrzymasz wsparcie eksperta przez doświadczenie (osoby, która sama doświadczyła i wyszła z kryzysu psychicznego)
- otrzymasz wsparcie psychiatry w tematach:

procesu diagnozy
poznania i zrozumienia swojego zaburzenia
wpływu leków na Twoje codzienne funkcjonowanie
objawów nawrotu choroby