Obciążenia i etapy
z perspektywy bliskich

Podczas pierwszego spotkania dowiesz się, jak zaburzenie psychiczne wpływa na Twoje funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze oraz społeczne. Poznasz sposoby pomagające  przejść przez krytyczne momenty w procesie diagnozowania i leczenia.

Obciążenia i etapy
z perspektywy osoby zaburzonej
 

Podczas drugiego spotkania dowiesz się, jakie są emocjonalne etapy dochodzenia do siebie u osób doświadczających zaburzenia psychicznego. Poznasz perspektywę osoby z zaburzeniem – jej odczucia, problemy z poczucie własnej wartości i tożsamości oraz fazy przystosowywania się do zażywanych leków.

Potrzeby osoby z zaburzeniami
komunikacja

Trzecie spotkanie pozwoli Ci zdobyć umiejętność skutecznej komunikacji i rozwiązywania problemów w kontakcie z chorą osobą. Dowiesz się, jak  ustanawiać granice – kiedy wyręczać, a kiedy wspierać jej samodzielność. Nauczysz się aktywnie słuchać oraz wyrażać siebie.

Utrzymanie równowagi

Na czwartym spotkaniu nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami oraz dążyć do utrzymywania równowagi pomiędzy zaspokajaniem potrzeb wszystkich członków rodziny. Spotkanie będzie też okazją do zastanowienia czy chcesz dalszego profesjonalnego wsparcia w tych procesach i ewentualnego zaplanowania jego formy.