Co zyskasz?
- poznasz potrzeby bliskich w krytycznych momentach zaburzenia/choroby
- odkryjesz wpływ zaburzenia bliskiej osoby na różne sfery życia członków rodziny
- poznasz metody rozwiązywania problemów oraz efektywnej komunikacji
- dowiesz się, w jaki sposób pomagać osobie z zaburzeniem w procesie jej zdrowienia
- możliwość wymiany doświadczeń
- wsparcie Ekspertów przez doświadczenie, czyli osób z własnym doświadczeniem kryzysu psychicznego lub bliskich takich osób
- korzystanie z wiedzy i mądrości grupowej osób z podobnymi doświadczeniami
Obciążenia i etapy
z perspektywy bliskich
Podczas pierwszego spotkania dowiesz się, jak zaburzenie psychiczne wpływa na Twoje funkcjonowanie emocjonalne, poznawcze oraz społeczne. Poznasz sposoby pomagające przejść przez krytyczne momenty w procesie diagnozowania i leczenia.
Obciążenia i etapy
z perspektywy osoby zaburzonej
Podczas drugiego spotkania dowiesz się, jakie są emocjonalne etapy dochodzenia do siebie u osób doświadczających zaburzenia psychicznego. Poznasz perspektywę osoby z zaburzeniem – jej odczucia, problemy z poczucie własnej wartości i tożsamości oraz fazy przystosowywania się do zażywanych leków.
Potrzeby osoby z zaburzeniami
komunikacja
Trzecie spotkanie pozwoli Ci zdobyć umiejętność skutecznej komunikacji i rozwiązywania problemów w kontakcie z chorą osobą. Dowiesz się, jak ustanawiać granice – kiedy wyręczać, a kiedy wspierać jej samodzielność. Nauczysz się aktywnie słuchać oraz wyrażać siebie.
Utrzymanie równowagi
Na czwartym spotkaniu nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami oraz dążyć do utrzymywania równowagi pomiędzy zaspokajaniem potrzeb wszystkich członków rodziny. Spotkanie będzie też okazją do zastanowienia czy chcesz dalszego profesjonalnego wsparcia w tych procesach i ewentualnego zaplanowania jego formy.
Początek: Wtorek, 25.01.2022
Koniec: Wtorek, 15.02.2021
Czas trwania: 4 spotkania x 3h, 17:00-20:00
Gdzie: ul. Tymienieckiego 34, Poznań
Kadra: Andżelika Korczak-Urban
Warunek przystąpienia:
-jesteś osobą pełnoletnią
-mieszkasz, uczysz się, bądź pracujesz w Poznaniu
Zajęcia odbywają się w ramach projektu Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego Poznań PÓŁNOC współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020

Wspólna droga ku zdrowiu,
czyli trening dla bliskich
Jesteś rodzicem, partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny osoby, u której rozpoznano zaburzenie psychiczne? Chcesz wesprzeć ją i uczestniczyć w jej procesie zdrowienia? Pragniesz zdobyć wiedzę i kompetencje, które pomogą Ci lepiej sobie radzić z trudnościami wspierania osoby z zaburzeniem psychicznymi? Ten zajęcia powstały z myślą o Tobie.