TRENINGI
Trening obejmuje 3 spotkania po 2 godziny. Ta dłuższa forma zajęć pozwoli Ci zgłębić wybrany temat oraz nabyć nowe umiejętności. Trening rekomendowany jest osobom doświadczającym kryzysu psychicznego, które chcą nauczyć sobie z nim radzić.
Wyrażanie siebie
Trening asertywności
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Środa, 19.01.2022
Środa, 02.02.2022
16:00-18:00
Online
Gadać, by się dogadać
Trening skutecznej komunikacji
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Poniedziałek, 24.01.2022
Poniedziałek, 31.01.2022
16:00-19:00
CK Zamek, p. 314
Odzyskać sprawność umysłu
Trening funkcji poznawczych
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Poniedziałek, 14.03.2021
Poniedziałek, 28.03.2021
16:00-18:00
CK Zamek, p. 314
Nie bać się bać
Trening zarządzania lękiem
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Środa, 19.01.2022
Środa, 02.02.2022
15:45-17:45
CK Zamek, p. 314
Wspólna droga ku zdrowieniu
Trening dla bliskich
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Wtorek, 25.01.2022
Wtorek, 15.02.2022
17:00-20:00
ul. Tymienieckiego 34, Poznań
Życie między biegunami
Trening poznawania ChAD
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Środa, 30.03.2022
Środa, 20.04.2022
18:10-20:10
Ck Zamek, p. 314
Jak osiągnąć wewnętrzny spokój
Trening zarządzania stresem
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Środa, 19.01.2022
Środa, 02.02.2022
18:15-20:15
Online
Oswoić wewnętrzną burzę
Trening zarządzania emocjami
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
Czwartek, 27.01.2022
Czwartek, 10.02.2021
17:00-19:00
Online
Porządkowanie chaosu
Trening poznawania schizofrenii
Początek:
Koniec:
O której:
Gdzie:
CK Zamek, p.314