Co zyska Twoje dziecko?

Udział w zajęciach poprzedza rozmowa prowadzącej z rodzicem lub opiekunem uczestnika zajęć. Zajęcia mają charakter profilaktyczny. Nie są formą terapii grupowej, czy zajęć socjoterapeutycznych. Po pomoc psychologiczną można zgłaszać się do Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego w Swarzędzu - Tel.: 537-235-352,

ul. Spacerowa 4, 62-020 Zalasewo.

Początek: Środa, 01.12.2021

Koniec: Do ustalenia

Czas trwania: 2 godziny, 15:30-17:30
Gdzie: ul. Spacerowa 4, Zalasewo
Kadra: Agata Popławska
Warunek przystąpienia:

- młodzież w wieku 12-15 lat

- mieszkańcy/osoby uczące się/pracujące na obszarze gmin: Swarzędz, Czerwonak, Kleszczewo, Kostrzyn, Kórnik, Murowana Goślina, Pobiedziska

Zajęcia odbywają się w ramach projektu Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego w Swarzędzu. Bliżej Ciebie! współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020

EFRR_Samorzad_kolor-PL.jpg

Program Radzenia Sobie w Życiu dla młodzieży (12-15)

Twoje dziecko nie umie odnaleźć się wśród rówieśników i znaleźć z nimi nici porozumienia? A może doświadcza huśtawki negatywnych emocji i często się stresuje? Jeżeli chcesz, aby lepiej radziło sobie z codziennymi problemami i wyzwaniami, to zapisz je na Program Radzenia Sobie w Życiu!

- dowie się, jak umiejętnie wyrażać własne emocje

- nauczy się rozpoznawać przyczyny złości, radzić sobie ze swoim i cudzym gniewem 

- dowie się, jak rozpoznawać własne zachowania agresywne oraz praktykować samokontrolę

- nauczy się określać i bronić swoich granic, reagować na krytykę oraz udzielać konstruktywnej informacji zwrotnej

- pozna tajniki skutecznego mówienia i słuchania, nauczy się odczytywać mowę ciała oraz pokonywać bariery komunikacyjne

- dowie się, jak rozpoznać swój oczekiwany obraz w oczach innych oraz jak on na nie wpływa 

- nauczy się radzić sobie ze skutkami stresu