Co zyskasz?

- poprawa nastroju i samopoczucia, zmniejszenie odczuwania stresu, obniżenie napięcia psychicznego 
- możliwa poprawa funkcji poznawczych
- wyciszenie wewnętrznych niepokojów lub poczucia lęku
- pomoc eksperta w pierwszych krokach na terapeutycznym ptasim szlaku
- nauka czerpania satysfakcji z obserwacji dziko żyjących gatunków ptaków (jest to trudna lekcja przewidywania i empatii)
- jest to alternatywna metoda wsparcia i pomocy w zakresie zdrowia psychicznego.

Proponujemy wszystkim zainteresowanym bezpieczną podróż z doświadczonym przewodnikiem, Pawłem. Naukę rozpoznawania ptaków rozpoczął w wieku 9 lat. Jego zdjęcia można było oglądać na czterech wystawach. W tym roku poprowadził kilka spacerów ornitologicznych.

Godzina: 09:00 - 11:00
Gdzie: Jezioro Kowalskie
(parking przy zaporze w Jerzykowie)

Kadra: Paweł Kowalczyk
Warunek przystąpienia:

-jesteś osobą pełnoletnią
-mieszkasz, uczysz się, bądź pracujesz w gminach: Swarzędz, Czerwonak, Kleszczewo, Kostrzyn, Kórnik, Murowana Goślina, Pobiedziska

Godzina: 09:00 - 11:00
Gdzie: Szczodrzykowo, Zalew
Kadra: Paweł Kowalczyk
Warunek przystąpienia:

-jesteś osobą pełnoletnią
-mieszkasz, uczysz się, bądź pracujesz w gminach: Swarzędz, Czerwonak, Kleszczewo, Kostrzyn, Kórnik, Murowana Goślina, Pobiedziska

Niedziela, 19.06
 

Sobota, 25.06 
 

Sobota, 18.06
 

Niedziela, 26.06
 

Miesjca zbiórki

Na ptasim szlaku
spacer ornitologiczny

Czy ptaki mogą leczyć ludzi? Okazuje się, że tak. Ilość publikacji na temat ornitologii terapeutycznej mogła by zapełnić niejedną bibliotekę. Obserwacja ptaków jest zdaniem wielu naukowców idealną formą relaksu. Może prowadzić do poprawy samopoczucia, zachowania stanu równowagi, czy nawet zwiększenia chęci do życia. W przypadku chorób psychicznych łagodzi deficyty poznawcze w schizofrenii oraz zaburzenia funkcji poznawczych w depresji. Oczywiście, żaden przedstawiciel ptasiego świata nie zastąpi wizyt u lekarza psychiatry, ani leczenia farmakologicznego. Jednak każdy z nich wzmocni proces leczenia i zdrowienia.

Zajęcia odbywają się w ramach projektu Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego w Swarzędzu. Bliżej Ciebie! współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Wielkopolskiego Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020

EFRR_Samorzad_kolor-PL.jpg