I dzień – Dogadaj się z innymi

Pierwszy dzień to warsztaty psychologiczne pełne ćwiczeń w grupie, uczenia się komunikacji z innymi, wyrażania swoich emocji. Zajęcia mają na celu zwiększenie umiejętności społecznych uczestników. 

II dzień – Poznaj siebie

Drugi dzień to warsztaty psychologiczne wypełnione ćwiczeniami dotyczącymi poznawania samego siebie. Zajęcia będą miały na celu zwiększenie własnej wartości i budowanie samoakceptacji. 

III dzień – Zrelaksuj się

Trzeci dzień to spacer ornitologiczny, który pokaże jak w ciekawy sposób można się relaksować. Uczestnicy nauczą się ciekawych informacji o ptakach oraz tego, jak obserwacja przyrody może wpływać na dobre samopoczucie.